Bu, kendi kendini sabotajla ilgili bir kitaptır. İster yaptığımız zaman ve nasıl duracağımızı düşünüyoruz — iyilik için. Birlikte yaşamak ama ancak conflicting ihtiyaçları kendi kendini sabotaj davranışları yaratıyor. Bu nedenle, değişmeye karşı dirençlidir, genellikle tamamen gelene kadar hissedilmez. En çok damaging habitlerimizden crucial insight ekstraktlarla, beyinlerimizi ve gövdelerimizi daha iyi anlayan duygusal zeka geliştirme, hücresel düzeyde yapıştırma deneyimlerini serbest bırakma ve en yüksek potansiyel geleceğimiz selves, kendi yolumuzu ve potansiyelimize adım atabiliriz. Centuries için, Dağ yüzümüzün büyük şansları için bir metafor olarak kullanıldı, özellikle de aşmak için etkileyici bir şey gördü. Montajlarımızı ölçmek için, aslında egzovating travmanın derin iç işini yapmamız ve tırmanma için nasıl gösterdiğimizi ayarlamamız gerekiyor. Sonunda masterız değil, aynı zamanda gurur duyuyoruz.